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Comment se déroule une séance de sophrologie ?

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La sophrologie, reconnue pour son efficacité en matière de gestion du stress et d'amélioration du sommeil, est une pratique de plus en plus prisée. Mais comment se déroule exactement une séance ? Si vous vous posez cette question, voici un aperçu du déroulement type...

Nouvelle adresse à Fenouillet !

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Depuis le 1er janvier, je vous accueille dans de nouveaux locaux au centre de Fenouillet au cabinet paramédical du 81 avenue des Sports.  Je rejoins la très sympathique équipe du cabinet composé de : - Pascal Sourzac, ostéopathe.  - Laure Zimmermann, psychologue...

Atelier Sophrologie parent / enfant ce samedi

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Venez passer un moment agréable avec votre enfant, jouer, respirer, vous relaxer. Venez apprendre ensemble des techniques qui vous permettent de lâcher les tensions, le stress accumulé de la journée (le vôtre et le sien). Vous êtes une ressource pour votre enfant,...