La sophrologie, reconnue pour son efficacité en matière de gestion du stress et d'amélioration du sommeil, est une pratique de plus en plus prisée. Mais comment se déroule exactement une séance ? Si vous vous posez cette question, voici un aperçu du déroulement type...
Une Journée pour la Solidarité et le Bien-être Ce dimanche, rejoignez-nous dans la forêt de Bouconne pour une marche caritative organisée par la mutuelle Mutaero. Étant partenaire de Mutaero depuis plus de 10 ans, j'aurai la joie de me tenir à ses côtés durant cette...
Depuis le 1er janvier, je vous accueille dans de nouveaux locaux au centre de Fenouillet au cabinet paramédical du 81 avenue des Sports. Je rejoins la très sympathique équipe du cabinet composé de : - Pascal Sourzac, ostéopathe. - Laure Zimmermann, psychologue...
Un atelier de 2h pour comprendre le fonctionnement du sommeil et apprendre à l'améliorer. Nous aborderons également les techniques de récupération en journée comme le sommeil flash (ou micro-sieste). Emmanuelle Briand, sophrologue spécialiste du Sommeil, intervenante...
Venez passer un moment agréable avec votre enfant, jouer, respirer, vous relaxer. Venez apprendre ensemble des techniques qui vous permettent de lâcher les tensions, le stress accumulé de la journée (le vôtre et le sien). Vous êtes une ressource pour votre enfant,...