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Basso Cambo : Atelier stress et sommeil pour les seniors

J’interviens dans le cadre d’un programme de la Mutuelle Mutaero financé par la CARSAT qui a pour objectif d’accompagner les seniors résidant dans le 31100.

Ce programme compte 12 séances d’1h30, pendant lesquelles nous aborderons dans la convivialité diverses techniques pour apprendre à réguler le stress et à améliorer la qualité de son sommeil.

Pour l’ensemble de l’atelier le tarif est de 10 € par personne.

Si vous êtes intéressé n’hésitez pas à venir nous rencontrer ainsi que les seniors ayant déjà bénéficié du programme lors d’une réunion d’information jeudi 10 octobre de 14h30 à 16h30 au Pôle Social, DGAC METEO FRANCE, sis au 42 Avenue Gaspard Coriolis à Toulouse.

Renseignements et inscriptions : 05 67 69 66 00 ou par courriel prevention-sante@mutaero.net